Διήμερο γιόγκα και διαλογισμού - Two days of yoga and meditation

(Please scroll down for english)  Διήμερο γιόγκα και διαλογισμού για την υγεία της γυναίκας στον Νότο της Κρήτης  στον χώρο Metacom (https://meta-com.de/en/welcome/) που βρίσκεται έξω από το χωριό των Ανύδρων και περίπου 3,5 χιλιόμετρα μετά την Παλαιόχωρα Χανίων πραγματοποιούμε την συνάντησή μας. Μπορούμε να βελτιώσουμε την υγεία μας με ασκήσεις για την κυκλοφορία της λέμφου, τα ενεργειακά μας κέντρα, το αδενικό και το νευρικό σύστημα, την αποτοξίνωση των κυττάρων και την επαφή με την εσωτερική μας σοφία. Στην συνάντηση θα συζητηθούν και στοιχεία του προγράμματος Healthy Breast, το οποίο είναι ένα πρόγραμμα για την φροντίδα της υγείας του γυναικείου στήθους και που αφορά στην φροντίδα της υγείας γενικότερα – τόσο της δικής μας όσο και αυτήν των οικείων μας, καθώς αναγνωρίζουμε την σύνδεση που υπάρχει μεταξύ της υγείας του στήθους και παράγοντες που σχετίζονται με το περιβάλλον, την διατροφή, τις ορμόνες, τον τρόπο ζωής, γενετικούς παράγοντες, την ψυχολογία και την…